फोलिक एसिड-Folic acid in Hindi

फोलिक एसिड/फोलेट या B9, खाद्य पदार्थों में पाया जाने  वाला, विटामिन बी का एक प्रकार है। इसे अक्सर अन्य विटामिन बी के साथ उपयोग किया जाता है। यह प्रायः सूखे सेम, मटर, मसूर, संतरा, गेहूं के उत्पादों, जिगर, बीट, ब्रोकोली,